İnsan vücudu üzerindeki en çekici bölgelerimizden biride dişlerdir. Ülkemizde ve dünyada en önemli sağlık sorunlarından biride diş sağlığıdır. Diş sağlığının ne kadar dikkat edilmesi gerektiğini bir zaman sonra anlasakta iş işten geçmiş oluyor. Dişlerinizin çürümesinde en önemli üç faktör bulunmaktadır. Bunları sayacak olursak bir diş yüzeyi, iki yediğimiz yemekler, üç şekerli gıdalar. Çürük oluşumlarını nasıl engelliyebilirim diyorsanız sizlere hazırlanmış olan alt bölümdeki maddeleri okuyunuz.

* Kaliteli florlu bir diş macunuyla dişleriniz fırçalanmalıdır.
* Dişlerinizin ara kısımları için özel diş ipleri yada sizlere sunulmuş olan diğer ara yüz malzemelerinden faydalanabilirsiniz.
* Dengeli şekilde beslenmeli ve abur cubur yiyecek, içeceklerinize bir sınır koyulmalıdır.
* Profesyonelce bir diş sağlığınız içinde aile doktorlarınız arasında bulunan diş hekimlerine başvurmalısınız. Kontrollü tedavi altına alınmalısınız.

Ağız bakım ürünleri nasıl seçilmelidir?

Piyasa üzerinde çeşitli ve cazip fiyatlarla kılınan bir çok ürün vardır. Seçimlerinizi yaparken sağlık bakanlığınca onaylanmış ürünleri yada diş hekimlerinizin sizlere sunmuş olduğu malzemelerden yararlanmalısınız. En güzel diş macunu ve en kaliteli diş fırçası hangisidir? sorusuna gelince bunun cevabı kişinin ağız durumuna göre değişebilir.
Bir diş fırçası ne kadar süre kullanılmalıdır?

Başlığımızdaki soruya cevap vermek gerekirse en fazla 5-6 ay kullanılabilir. Diş fırçanızın işe yaramaz olduğunu kıl demetlerinin birbirinden ayrılması ve eğilmesinden anlıyabiliriz. Sert kıllı diş fırçaları dişinizin etine zarar verebilir. Çocuklarınız henüz diş fırçalamayı bilmedikleri için çok çabuk fırça eskiltebilirler.

Funda KURT

Acsesini.Com Blog Editörü..

Bir önceki yazımız olan Google Pagerank Sorgulama Siteleri başlıklı makalemizde Pagerank Ölçer, PageRank Sorgulaması ve Pr Öğrenme Adresleri hakkında bilgiler verilmektedir.

Etiketler: Okunma 29 Eki 2010

Yorumlar


Sen de Yorumla!